世界一受けたい授業～たった1分で肩こりが解消できる体幹トレーニング

肩こりに悩まされているという方は必見です。2015年5月16日の「世界一受けたい授業」では、プロトレーナーの木場克己さんを迎え「たった1分で肩こりが解消できる体幹トレーニング」を紹介してくれるそうです。 ...

「予約殺到！スゴ腕の専門外来SP」肩こり、ひざ痛、薄毛などの原因を解説しながら解消法を紹介

高橋克実さんと優木まおみさんがMCを務める「予約殺到！スゴ腕の専門外来SP」。今回の放送は、男女問わず悩んでいる方が多い肩こり、ひざ痛、薄毛などの原因や解消法を紹介するそうです。 ...

里芋を使った手作り湿布の作り方

里芋は栄養価が高く、喘息や腎臓病、肝臓病、気管支炎などに効果のある食べ物として有名ですが、打ち身やねんざ、肩こりなどに効く「湿布」を作る材料にもなります。里芋を使った手作り湿布の作り方について。 ...

目の疲れと肩こりを解消してくれる意外な食べ物

最近、パソコンをする時間が増えたせいか、目の疲れと肩こりが最悪な状態です。そんな悩みを解消してくれる良い食べ物はないかと探していたら、ありました！意外な食べ物が眼精疲労や肩こり解消に効果があるようです。 ...